Поради Батькам.

 

Ти як? У межах ініціативи Олени Зеленської українцям розкажуть про важливість піклування про ментальне здоров’я

Піклування про ментальне здоров’я має перетворитися для українців на щоденну звичку. Провідником на цьому шляху покликана стати комунікаційна кампанія, яка стартувала в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.

Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.

«На тлі щоденних тривожних новин, ракетних атак, людського горя й біди питати в себе «Ти як?» наче не на часі. Але насправді психологічний добробут та розуміння того, що відбувається в нашому внутрішньому світі, на часі як ніколи», – зазначила дружина Президента.

За даними соціологічних досліджень, понад 90% українців мали хоча б один із симптомів тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень. Українці не мають звички звертатися до фахівця: 31% громадян не вважають свої проблеми достатніми для цього. Зараз це основний бар’єр на шляху звернення по психологічну допомогу.

Так само, як здатність до адаптування, функціонування й навіть певного розвитку під час війни, перспективи повоєнного відновлення України значною мірою залежать від рівня емоційної солідарності громадян та культури піклування про ментальне здоров’я. Психологічні проблеми наростають непомітно, впливають на всі сфери життя та знижують здатність протистояти викликам.

«Битва з болем, пережитим травматичним досвідом – невидимий фронт, де також маємо перемогти. Зброя в цій битві – щоденне піклування про ментальне здоров'я, яке є нерозривним цілим зі здоров'ям фізичним», – додала Олена Зеленська.

У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com (howareu_program), де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч.

Довідка. 

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована Оленою Зеленською, має на меті допомогти українцям знайти джерело сили. Джерело внутрішнє, в собі, на рівні усвідомлення й визнання власного психічного стану та хоча б приблизної оцінки ступеня його кризовості. Піклування про ментальне здоров'я має стати звичною відповідальністю кожного. Також необхідно створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними засобами та дієвими механізмами підтримати людину, коли вона не справляється самостійно.

Розробку та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я координує МОЗ України. Всесвітня організація охорони здоров’я – експертний партнер, виконавчий партнер – громадська організація «Безбар’єрність». Майданчиком для розробки та ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада при Кабінеті Міністрів України. Комунікаційна кампанія реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).

https://www.youtube.com/feed/downloads

 

Профорієнтація для учнів 9 і 11 класу.

 

Профорієнтація для учнів 9 і 11 класу

Професій у світі дуже багато.

   Кожна людина хоча б раз в житті обирала собі професію. Для прийняття правильного рішення при виборі професії тобі необхідно враховувати ряд факторів – власні побажання, психологічні особливості та можливості, не слід забувати й про потреби ринку праці. Для цього існує так звана“формула вибору професії”, яка в загальному вигляді показує первинний алгоритм прийняття оптимального рішення в поєднанні наступних компонентів:

“хочу” – “можу” – “треба”.

 I. ”Хочу” – намагання особистості, тобто твої інтереси, нахили, мотиви, плани, професійні наміри. Це те заняття, яке ти робиш з інтересом, з бажанням, за власною ініціативою (як у школі, так і в позаурочний час). Якщо вибрана справа подобається, то ти охоче будеш працювати, підвищувати свою кваліфікацію, користуватися авторитетом, і в результаті, більше зароблятимеш.

 II. ”Можу” – можливості особистості, тобто твій стан здоров’я, наявний досвід (знання, вміння. навички), психофізіологічні якості, здібності до різних видів діяльності. Наприклад, в якихось справах ти більш успішний, довго можеш займатися цією справою не втомлюючись, а в інших, навпаки, швидко починаєш нервувати, сердитись, у тебе нічого не виходить.

 III. “Треба” – потреби суспільства в кадрах визначених професій., тобто твої уявлення про обов’язок, моральні установки, ціннісні орієнтації, знання світу професій і про перспективні спеціальності, які користуються попитом на ринку праці, і вірогідність працевлаштування за обраною професією. Якщо ти хочеш і можеш займатися якоюсь справою, але на неї немає запиту на ринку праці, тоді інтереси, нахили, здібності й зусилля твої втрачають свій сенс.

Алгоритм професійного самовизначення

Крок 1 

Подумай, що тебе цікавить у житті, до чого ти прагнеш, чим тобі подобається займатися, що б ти хотів робити, які професії тобі подобаються, які умови праці тебе приваблюють, що ти хотів би отримувати від своєї майбутньої професії? Давши відповідь на ці питання, ти зробиш перший крок до правильного, свідомого вибору професії.

Крок 2

Якщо ти не можеш визначити професії, які тобі подобаються, тоді уважно вивчи класифікацію професій за предметом, метою, знаряддями і умовами праці.

Крок 3

Визнач свій професійний тип та відповідне професійне середовище, яке тобі підходить найкраще, та узгодь його з професіями, які ти визначив для себе в попередньому кроці.

Крок 4

Вивчи свої професійні інтереси і нахили, мотиви вибору професії, скориставшись методиками Карта інтересів, ДДО, ПДО, Мотиви вибору професії і співстав їх з професіями, які тобою були визначені в попередніх кроках. Якщо там були професії, які не співпали з твоїми інтересами і нахилами, то викресли їх зі свого списку, залишивши тільки ті, які потрібно поглиблено вивчити.

Крок 5

Вивчи детально описи відібраних професій; поговори, якщо є можливість, з представниками цих професій та з’ясуй, в чому зміст їхньої праці, чим вони їм подобаються. Познайомся з характером і умовами їх праці, поцікався, де вони отримували цю професію і які реальні можливості працевлаштування за ними. Спробуй, випробувати себе в цих професіях, хоча би в змодельованих професійних ситуаціях.  

Крок 6

Склади перелік вимог, які висувають визначені тобою професії до людини, до її психофізіологічних і фізичних якостей та запиши. Визнач, наскільки всі записані тобою вимоги важливі – можливо, є менш важливі вимоги, які, за великим рахунком, можна і не враховувати.

Крок 7

Вивчи самого себе якомога глибше, тобто визнач свої задатки, здібності, темперамент, риси характеру, вольові якості, трудові навички (за результатами вивчення шкільних предметів та занять у гуртках, секціях тощо); визнач свій фізичний розвиток і стан здоров’я.

Крок 8

Дізнайся в міському (районному) та обласному центрах зайнятості про професії та спеціальності, які потрібні на ринку праці сьогодні та реальне працевлаштування за спеціальностями, які ти визначив для себе, та визнач бажаний рівень професійної підготовки за ними.

 Крок 9

Оціни свою відповідність вимогам кожної з професій, які ти визначив і проаналізував: чи розвинені в тебе професійні якості, чи відповідають твої здібності, психологічні особливості, стан здоров’я вимогам професій, які ти хотів би обрати. Визнач, яка професія із всього списку найбільше тобі підходить за всіма пунктами вимог. Якщо вони, в основному, співпадають, або є можливість їх подальшого розвитку, тоді ти на правильному шляху. Якщо вони частково не співпадають, тоді з’ясуй, у чому причина, та розроби план самовиховання і саморозвитку необхідних для цієї професії якостей. Якщо вони, на твій погляд, повністю не співпадають, тоді тобі необхідно порадитись зі спеціалістом-психологом або професійним консультантом. Враховуючи його поради, відкоригуй подальший план своїх дій.

Крок 10

Визнач, які труднощі, перешкоди, помилки можуть виникнути при досягненні твоєї професії.

Крок 11

Визнач основні практичні кроки до успіху: у якому навчальному закладі ти можеш отримати професійну освіту, як розвивати у собі професійно важливі якості, як можна отримати практичний досвід роботи за “своєю” спеціальністю (займатись у відповідних гуртках, секціях, МАН тощо), як підвищити свою професійну майстерність та конкурентоспроможність на ринку праці.

Крок 12

Перед тим, як прийняти остаточне рішення, не забудь порадитися також із батьками, рідними, друзями, вчителями, психологом, профконсультантом та іншими дорослими, які добре знають тебе.  

    Зробивши остаточний вибір, розроби план самопідготовки до зустрічі з майбутньою професією, включаючи вибір навчального закладу. Не відступай перед труднощами, будь наполегливий у досягненні поставленої 

Моя кар’єра

Інклюзивна освіта.

📢 Інклюзія в дії: успішні кейси та підходи в освіті

У Андріївському ліцеї №1 Донецької селищної ради Ізюмського району відбувся інформаційний захід для педагогів, який провела практичний психолог нашого закладу.

💡 Говорили про підтримку дітей із ООП, ефективні методи роботи, а також реальні кейси впровадження інклюзивної освіти.

✅ Як створити комфортне навчальне середовище для кожної дитини?

✅ Які підходи допомагають зробити навчання доступним та результативним?

✅ Чому підтримка вчителів є ключовою у процесі інклюзії?

Разом будуємо школу, де кожен учень має рівні можливості для розвитку! Дякуємо всім учасникам за активність та відкритість до нових знань! 💙💛

Психологічні аспекти протидії тероризму.

Протидія тероризму та насиллю

Під тероризмом розуміють здійснення терористичних актів, що зумовлені певними політичними чи соціальними обставинами. Терористи, як правило, націлені на невійськовий персонал або цивільних осіб і є субнаціональними або підпільними групами. Склад терористичних груп, як правило, залежить від оточення, відносин із державою, мотивації та / або цілей.

Згідно із законодавством України терористичною визнається діяльність, яка охоплює:

• планування, організацію, підготовку та реалізацію терористичних актів;
• підбурювання до вчинення терористичних актів, насильства над фізичними особами або організаціями, знищення матеріальних об’єктів у терористичних цілях;
• організацію незаконних збройних формувань, злочинних груп або злочинних організацій, організованих злочинних груп для вчинення терористичних актів, а також участь у таких актах;
• вербування, озброєння, підготовку та використання терористів;
• пропагування та поширення ідеології тероризму;
• фінансування завідомо терористичних груп (організацій) та інше сприяння їм.

На засадах довіри і співпраці громадяни України можуть повідомити про будь-які факти прибуття та перебування в регіоні підозрілих осіб, наміри здійснення сепаратистської, терористичної, диверсійної чи розвідувально-підривної діяльності на електронну скриньку: callcenter@ssu.gov.ua та цілодобовий безкоштовний телефон довіри Служби безпеки України (0-800-501-482).

НОРМАТИВНО-ПРАВОВІ АКТИ

• Закон України Про боротьбу з тероризмом
• Європейська конвенція про боротьбу з тероризмом
• Міжнародна конвенція про боротьбу з фінансуванням тероризму
• Міжнародна конвенція про боротьбу з бомбовим тероризмом
• Постанова Верховної Ради України Про запобігання проявам сепаратизму та іншим посяганням на основи національної безпеки України
• Закон України Про запобігання та протидію домашньому насильству                 
• 
  
• ПОРАДИ, ЯК ДІЯТИ В ЕКСТРИМАЛЬНИХ СИТУАЦІЯХ

• Як діяти, якщо ви виявили підозрілий предмет
• Як діяти, якщо вас вербують
• Як діяти, якщо вас захопили заручником
• Як діяти, щоб ваші соцмережі не зламали
• Як діяти, щоб запобігти витоку службової інформації
• Як діяти військовослужбовцям у соцмережах
• Як подбати про кібербезпеку                                                                                                                                                                                                      КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ

• Інформація про боротьбу з тероризмом (офіційний вебсай т Служби безпеки України)
• Інформація про запобігання та протидію домашньому насильству та жорстокому поводженню з дітьми (офіційний сайт Міністерства соціальної політики України)
• Вибухи та пожежа внаслідок диверсії на великих складах військових озброєнь у м. Балаклії 23 березня 2017 року
• Заходи, що вживалися Вінницькою ОДА для попередження виникнення надзвичайної ситуації на 48 арсеналі та хід ліквідації наслідків вибухів, які сталися 26 вересня поточного року на території Калинівського та Вінницького районів
• Збірник листівок з питань дій населення в умовах особливого періоду
• Лінія довіри щодо протидії домашнього насильства та/або насильства за ознакою статі ПАМ'ЯТКА НАСЕЛЕННЮ

• Будьте обережні з вибухонебезпечними предметами
• Підготуйтесь до екстремальної ситуації
• Порядок дій населення у надзвичайних ситуаціях
• Розпочалась стрілянина. Що робити?
• Сигнали оповіщення
• Дії за сигналом «УВАГА ВСІМ!»
• Дії у разі отримання інформації про погрозу вчинення терористичного акту
• Заходи попередження терористичних актів
• Найпростіший спосіб захисту органів дихання
• Характерні ознаки, що вказують на можливу належність підозрілого предмета до вибухового пристрою
• Види вибухонебезпечних предметів і заходи безпеки при їх виявленні (знаходженні)
• УВАГА! Підозрілий предмет

• м. Вінниця
  21050, вул. Соборна, 87
• Загальний відділ: (0432) 55-04-06
• vtei@vtei.edu.ua
• Приймальна комісія: (0432) 55-04-05; (067) 455-04-05; (063) 055-04-05
• abiturient@vtei.edu.ua
• Ми в Telegram

• Vinnytsia
  21050, Soborna St, 87
• (0432) 55-04-06
• vtei@vtei.edu.ua
• abiturient@vtei.edu.ua

We are social

 
 

Поради батькам: як підтримати дитину в сучасному світі.

 

                                            👪 Батьківство – це постійний виклик. Діти рости у швидкозмінному світі, сповненому як можливостей, так і загроз. Як батьки можуть допомогти своїм дітям почуватися щасливими, впевненими та захищеними?

 

1. Будьте емоційно доступними

🔹 Слухайте, а не лише чекайте свої черги говорити. 
🔹Дозвольте дитині виражати почуття.
🔹Самі показуйте приклад емоційної грамотності.

2. Формуйте довірливі стосунки

🔹 Розмовляйте з дитиною щодня. 
🔹Не використовуйте покарання як основний метод виховання. 
🔹Будьте підтримкою, а не лише авторитетом.

3. Допомагайте розвивати стресостійкість

🔹 Вчити керувати емоціями.
🔹 Підтримуйте фізичну активність. 
🔹Навчайте вирішувати проблеми. 

4. Обмежуйте негативний вплив гаджетів

🔹 Встановіть чіткі правила щодо часу перед екраном.
🔹 Слідкуйте за контентом. 
🔹 Вчіть критично мислити.

---

5. Вчити відповідальність дитини

🔹 Розподіляйте обов'язки вдома. 
🔹 Дозволяйте приймати рішення.
🔹  Навчайте відповідати за свої вчинки. 

---

6. Підтримуйте дитячу самооцінку

🔹 Хвалити не лише для досягнення, а й за успіх. 
🔹Уникайте порівнянь. 
🔹Допомагайте знайти сили. 

---

7. Створіть емоційно безпечне середовище

🔹 Будьте наступними.
🔹Забезпечте стабільність. 
🔹 Будьте терплячими.

Бути батьками – це не про ідеальність, а про постійну підтримку й любов. Дитина, яка відчуває безумовну підтримку вдома, легше адаптується до складного світу. Не вимагайте від себе ідеальності, просто будьте поруч. ❤️

Протидія торгівлі людьми.

Торгівля 

Європейський день боротьби з торгівлею людьми

 

18 жовтня — Європейський день боротьби з торгівлею людьми.
Кожна людина є вразливою до втягнення її у цей злочин. Особливо, якщо це — дитина.
Торгівля людьми — це злочин, який містить у собі:

1.Дії (здійснювані з метою експлуатації вербування, перевезення, передача, переховування чи одержання людей);
2.Засоби (шляхом погрози силою або її застосування чи інших форм примусу, викрадення, шахрайства, обману, зловживання владою чи вразливістю стану особи, втягнення у боргову кабалу, шляхом підкупу у вигляді платежів чи вигод для одержання згоди особи, яка контролює іншу особу);
3.Мета (експлуатація проституції, сексуальна експлуатація, примусова праця, трудова експлуатація або послуги, рабство або звичаї, подібні з рабством, підневільний стан, вилучення органів, примусова вагітність, примусовий шлюб тощо).

Коли від торгівлі людьми постраждала неповнолітня дитина, то для факту скоєного злочину буде достатня наявність Дії та Мети.
Тема цьогорічного дня боротьби з торгівлею людьми — безпечне працевлаштування. Це актуально для тих, хто під час карантину втратив роботу і зараз знаходиться у пошуках.
Будьте обережними при виборі роботи, уважно читайте трудовий договір, дізнайтеся у посольстві інформацію про компанію, виїзджайте працювати за кордон з трудовою візою та про всяк випадок майте кодове слово, щоб у разі небезпеки швидко передати його вашим рідним.
Торгівля людьми займає друге місце надзвичайно прибуткового бізнесу одразу після торгівлі наркотичними речовинами та зброєю.
Україна є країною походження, транзиту та призначення у торгівлі чоловіками, жінками та дітьми. Зростає також проблема внутрішньої торгівлі людьми.
Різновиди торгівлі людьми в Україні:
– Трудова експлуатація;
– Сексуальна експлуатація;
– Використання у виготовленні порнографічної продукції;
– Використання у жебрацтві;
– Вилучення органів.
Понад 260 000 українців постраждали від торгівлі людьми з 1991 року. Це робить Україну однією з основних країн походження постраждалих від торгівлі людьми в Європі (за даними дослідження МОМ).
1.600–800 тисяч осіб у світі щорічно продають за кордон з метою експлуатації (за оцінками уряду США).
2.Понад 1,3 мільйона дітей щороку стають жертвами торгівлі людьми (за даними Дитячого Фонду ООН ЮНІСЕФ).
3.150 000 000 000$ — середньорічний дохід торгівця людьми.
З року в рік усе більше дітей по всьому світу вивозять в інші країни або регіони з метою трудової експлуатації, для роботи у сфері надання секс-послуг, створення дитячої порнографії, з метою нелегального усиновлення/удочеріння, вилучення органів, використання у жебрацтві, продаж дитини для фінансового збагачення, примусовий шлюб та інші види торгівлі людьми. Дуже важливо, щоб поряд з дитиною був надійний наставник, ментор та просто небайдужа людина— вчитель, який зможе розпізнати індикатори торгівлі людьми.
Найпопулярніші міфи:
– “Батьки та друзі ніколи не продадуть мене у сучасне рабство”;
– “Зі мною це ніколи не трапиться”;
-“У пастку торгівців людьми потрапляють тільки люди з низьким рівнем освіти”.
Ми закликаємо вас бути пильними, бо ваша небайдужість може врятувати комусь життя.
Будьте свідомі та попереджені, стежте за власною безпекою та безпекою ваших дітей, учнів й підопічних. Бо свобода — це наше надбання.

Бережіть себе та близьких!